このページは《糖尿病》検診の記録まとめ リンク集です
2019年の記録と、再開後の月ごとの数値や気持ちの振り返りをまとめています

 

このページについて
当ブログに掲載している糖尿病に関する内容は、私の体験や調べたことをもとにまとめたものです
医学的アドバイスを目的としたものではなく、効果や結果を保証するものではありません
体調や治療方針で適量や判断は変わるため、健康や治療に関する具体的な判断は主治医等の方針を優先してくださいね

 

 

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📌 最初に読んでほしい回(ピックアップ)

数値の変化に加えて、日々の気持ちの変化も記録しています

🔸 2026年1月の糖尿病検診の記録 年末年始でもHbA1cが微減した結果
(ブログ再開後の最新側 いまの生活の温度感が伝わりやすい回)

🔸 2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆
(外食も含めた現実がまとまっていて、流れが分かりやすい回)

🔸 糖尿病検診へGO☆毎日のアイス生活の数値は?!&外食ランチ♪
(毎日のアイスがどう数値に影響したかを記録)

 

 

🆕 ブログ再開後の検診記録(2025年3月〜2026年1月)

記録が新しい順に並べています

🔸 2026年1月の糖尿病検診の記録 年末年始でもHbA1cが微減した結果

🔸 2025年12月の糖尿病検診の記録 外食が多かったのにHbA1c 7.2へ*驚きと振り返り

🔸 2025年11月の糖尿病検診の記録 小倉チートDAY後のHbA1cはまさかの微減

🔸 2025年10月の糖尿病検診結果と食欲の秋の誘惑の外食まとめ☆

🔸 2025年9月の外食のまとめと糖尿病検診結果の記録☆

🔸 2025年8月の糖尿病検診結果~HbA1c&血糖値と外食ランチのまとめ☆

🔸 2025年7月の糖尿病検診結果と外食ランチのまとめ☆

🔸 2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆

🔸 茶色だらけの外食ランチのまとめと5月の糖尿病検診

🔸 2025年4月の糖尿病検診と爆食のステーキランチ☆

🔸 2025年3月の糖尿検診といつかの(ドーナツ)糖尿病朝ごはん☆

 

 

📝 2019年の検診記録(当時の記録)

当時の生活や気持ちも含めた記録として残しています

🔸 10月の糖尿病検診と長かった失業生活に・・・

🔸 糖尿病検診へGO☆毎日のアイス生活の数値は?!&外食ランチ♪

🔸 糖尿病の検診に行く(糖質制限を聞く)&お蕎麦ランチ♪

🔸 糖尿病の検診に行く☆気になるあの数値の結果は果たして・・・?!

🔸 糖尿病の検診に行く☆ 検診結果とダイエット経過はいかに?!

 

 

🍽️ 外食が重なった月(外食まとめが入っている検診記録)

外食が増えた月は、検診の振り返りと一緒に見返しやすいのでまとめてあります

🔸 2025年10月の糖尿病検診結果と食欲の秋の誘惑の外食まとめ☆

🔸 2025年9月の外食のまとめと糖尿病検診結果の記録☆

🔸 2025年8月の糖尿病検診結果~HbA1c&血糖値と外食ランチのまとめ☆

🔸 2025年7月の糖尿病検診結果と外食ランチのまとめ☆

🔸 2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆

🔸 茶色だらけの外食ランチのまとめと5月の糖尿病検診

🔸 2025年4月の糖尿病検診と爆食のステーキランチ☆

🔸 2025年3月の糖尿検診といつかの(ドーナツ)糖尿病朝ごはん☆

 

今後、新しい糖尿病検診の記録を書いたら、ここにまた追加していく予定です