ゆるっと糖尿病ライフ **2026年1月の糖尿病検診の記録**年末年始でもHbA1cが微減した結果
2026年1月の糖尿病検診の記録。HbA1cは7.2→7.1と微減、中性脂肪は増加。主治医の言葉と、続けてみた習慣やおやつ記録もまとめました。
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ゆるっと糖尿病ライフ **2025年12月の糖尿病検診の記録**外食が多かったのにHbA1c 7.2へ＊驚きと振り返り
《2025年12月の糖尿病検診の記録》外食が多かったので数値は悪化を覚悟していましたが、HbA1cは7.4%から7.2%へ 中性脂肪は238mg/dLから172mg/dLに減少。先月から続けてきたことと、驚いた気持ちを記録に残します。
ゆるっと糖尿病ライフ **2025年11月の糖尿病検診の記録**小倉チートDAY後のHbA1cはまさかの微減
10月末の小倉1泊旅行でチートDAYを過ごした50代2型糖尿病の私。ボリュームサンドやビールも楽しみつつ迎えた2025年11月の糖尿病検診結果と、HbA1c微減の自己ふりかえりを記録します。
ゆるっと糖尿病ライフ **2025年10月の糖尿病検診結果**と食欲の秋の誘惑の外食まとめ☆
やる気が起きない中で迎えた10月の糖尿病検診。HbA1cは横ばい…、10月は月末に小倉に旅行もしたため、その外食も含めて記録を振り返り、現状維持の原因と今後の対策を考えます。
ゆるっと糖尿病ライフ 2025年9月の外食のまとめと糖尿病検診結果の記録☆
2025年9月の外食ランチのまとめと糖尿病検診の結果の記録です。相変わらずのモリモリの外食とHgA1cの結果にドキドキ・・・
ゆるっと糖尿病ライフ **2025年8月の糖尿病検診結果～HbA1c＆血糖値と外食ランチのまとめ☆
糖尿病の定期検診（2025年8月）の結果を記録。HbA1c・血糖値と8月中の外食ランチとまとめて記録
ゆるっと糖尿病ライフ 2025年7月の糖尿病検診結果と外食ランチのまとめ☆
2025年7月の糖尿病検診の結果を記録、検診結果の数値も詳しく記録しました。7月中の外食ランチやスイーツも併せて記録
ゆるっと糖尿病ライフ 2025年6月の糖尿病検診結果と外食ランチの記録まとめ☆
2025年6月の糖尿病検診を受けた記録。検診結果の詳細と、6月も多かった外食ランチの内容もまとめています。