♠暮らしのこと アラフィフ 温泉へ行く♪
どうも^^ アラフィフ独身女のハピコです^^今日は母と静岡県の温泉に来ています～！平日に温泉に来れるとは、プータローだからできるよね～と思う＾＾が、しかし、いい身分よねと後ろめたくもなる・・・^^;ま、いーか、来たからには楽しむべし！あ、で...
2019-05
♠暮らしのこと 
✚病気（糖尿病など） アラフィフ独身女 糖尿病を学ぶ ～低血糖編３～
糖尿病を患ったアラフィフ管理人のブログです。糖尿病発症の際、入院先で糖尿病教室で教わった内容を復習しています。今回は低血糖について・・・
✚病気（糖尿病など） アラフィフ独身女 糖尿病を学ぶ ～低血糖編２～
アラフィフ独身女のhapikoです^^今日は涼しい一日でした～^^昨夜から明け方まで降っていた雨は、朝にはすっかりあがっていて冷たい風が吹く１日でした気温もそれほど高くなく、ちょっとひんやり感があったかな？そして、そして、、、とーっても運動...
✚病気（糖尿病など） アラフィフ独身女 糖尿病を学ぶ ～低血糖編１～
どうも^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^今日は朝からずーっと雨が降っております深夜まで降るようです～ここの所ずーっと夏日でしたから、恵みの雨で気温も落ち着いて、過ごしやすい一日でした～^^さて、今日は私が糖尿病になって学んだことの...
☆ダイエット・健康 糖尿病への道のり ～初めてのダイエット！完結編～
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^今日も夏日、地元は今日も暑かった^^;でも、カンカン照りではなくて、曇り空で風もありましたから昨日よりは全然いいかも～？（^▽^）マヂで昨日はしんどかったですもん・・・明日は恵みの雨が降...
☆ダイエット・健康 糖尿病への道のり ～初めてのダイエット！その2～
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです♪今日は５月最後の日曜日やっぱり暑くて、強烈でした～（＞。＜;）地元は３３．３℃だったらしいですけど、暑さに慣れていないせいか、しんどいです～昨日より気温も上がり、陽射しも強かったような・・...
☆ダイエット・健康 糖尿病への道のり ～初めてのダイエット！その１～
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^毎日同じことから書き始めてますが。。。今日も暑い～～～（＠。＠;！すっごい陽射しです（＞。＜）お隣の市では３４．５℃にも達したようなんですよ～今日が運動会の学校もあったようですが、大丈夫...
☆ダイエット・健康 ダイエット中だけど息抜きのスターバックス♪
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^♪今日は全国的に本当に暑かったようです～（＠＠;私の地元も３０℃超え(-。－；)明日、明後日は３４℃にもなるそうです(￣Д￣;)今はプーなので、通勤時の満員電車や徒歩時の汗はかかなくてい...
✚病気（糖尿病など） 糖尿病って？診断基準は何？
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^今日はとてもいいお天気で、私の地元は２９.５℃まで気温が上がりました(￣Д￣；；まだ５月なのにいぃ～～～∑（;￣□￣Ａ私、糖尿病であるだけあって（自慢じゃないですが^^;）おでぶさんなの...
✚病気（糖尿病など） アラフィフからの糖尿病
こんにちは^^ アラフィフ独身女のhapikoです^^今日は私が糖尿病を発症した時の事を記録しておきたいと思います～^^;喘息から糖尿病前回記事 初めての喘息 に記載しましたが時間はさかのぼって２００８年の１２月風邪から喘息を発症し入院。喘...