ゆるっと糖尿病ライフ

今日は納豆の日。納豆の栄養素や、ダイエット効果、美容、美肌、健康効果について記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。日々ダイエット奮闘中ですが昨日は食べ過ぎの1日で寿司、ケーキ、ポークステーキ！そして今日は驚きの計測結果が？！

糖尿病の母が風邪から肺炎を起こし、更に感染症から敗血症を合併し重篤な状態に。管理人自体も糖尿病を発症し、糖尿病が発症するリスクを高める病気について、体験した内容を２回に分けて記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。糖尿病のこと、食事、運動、ダイエット、体重の記録など日々のことを記録。今日は同じく糖尿病の母が入院した時のことを２回に分けて記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。糖尿病の為のダイエット、食事、運動、日々の体重などを記録しています。今回は、自分のしている運動を記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。糖尿病の為のダイエット、食事・運動、日々の体重などの毎日の記録。今日はダイエットを続けるための頑張らない運動を記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女の治療記録ブログです。食事、運動、糖尿病や生活習慣病に関する情報などを記録しています。今回は日々の食事と体重変化の記録です☆

糖尿病になったアラフィフ独身女が、食事療法、運動療法、実際の食事などを記録しています。今回は食事療法のうち、糖尿病の人の果物の摂取について記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女がダイエットを始め、食事療法、運動療法を見直し、日々の経過を記録中。今回は入院中に学んだ運動療法をまとめ直して記録しています。

糖尿病のアラフィフ独身女がダイエットを始め、食事療法、運動療法を見直し、日々の経過を記録中。今回は入院中に学んだ運動療法をまとめ直して記録しています。