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糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。ダイエット、食事、糖尿病のこと、体重などの日々の記録です。今日は「Ｅテレきょうの健康」で放送された「肥満は万病のもと」に関するまとめです。

糖尿病のアラフィフ独身女の糖尿病闘病ブログです。食事、運動、ダイエットを記録。今回は「たけしの家庭の医学」で放送された血糖値を上げにくくする食材についてまとめています。

糖尿病のアラフィフ独身女のブログです。糖尿病治療に係わるダイエットや食事・運動、日々のごはんなどを記録しています。今日は「肥満」に関する記録です。

糖尿病のアラフィフ独身女が糖尿病の改善のための食事や運動、日々のごはんや体にいいことを記録しています。同じ糖尿病に悩む人に少しでも前向きに治療に励んでいただきたい気持ちで発信しています。

どうも^^　アラフィフ独身女のhapikoです^^今日も雨が降らず、晴れたり曇ったり、、、風はありますが、ちょっと暑いですね^^;今日は朝から母の買い物の付添で外出していましたー母は昨年の初めに免許の返納をしまして、外出は私か姉が連れていき...

どうも^^　アラフィフ独身女のhapikoです^^昨日の満月がとてもきれいで、大きくてしばらくベランダで見とれていました～♪そして大きなパワーをください！と願いましたよ^^あ、日ごろの感謝は伝えてなかった！今日もいいお天気なので、今夜また月...

どうも^^　アラフィフ独身女のhapikoです^^梅雨はどこに～？！朝の怪しい天気はいつの間にかどこへやら^^;空には青空が広がっておます～風がすごいですね！庭のゴミが飛ばないように母が物置に放り込んでました（笑）さて、またまたやってまいり...

糖尿病を患う管理人の記録ブログです。糖尿病のため、白砂糖は使わない日々を記録しています

糖尿病は色々な合併症を発症します、皮膚疾患もその中の一つ、肌の乾燥からかゆみ、痒くてひっかくことからキズができて膿んでしまうことも・・・管理人の乾燥を防ぐ対処法も記録しています

糖尿病を患ったアラフィフ管理人のブログです。普段の食生活に摂り入れている小松菜の栄養素についての記録です。