寒さが増してきて、買い物もできるだけ手早く済ませたくなる季節ですね
最近は冷たい風の日も多くて、家の中でももこもこ着込んで過ごしています（＾＾；
それでもコストコだけは季節を問わず、行くと気分がぐんぐん上がります
先日、姉のお出掛けに付き合った帰りに、コストコに寄ってきました
今回は、糖尿病の私のコストコ購入品をゆるっとまとめておこうと思います（2025年12月の記録）
※この記事は、２型糖尿病の私個人の体験と感想をまとめた記録です
🛒今回のコストコ購入品
今回はリピートアイテムも、はじめましての商品もカートに入りました
全体の写真がコチラです（購入品は順番にメモしていきますね）
🔸ヘタ付きミニトマト 緋色（いつもより小さめタイプ）
🔸アメリカンチェリー（フルーツの中でもお気に入り）
🔸ふじりんご（前回購入からリピ）
🔸玉ねぎ 3kg（母リクエスト）
🔸ふじ美どり ささみ（初購入、姉宅とシェア）
🔸ココアクッキークランブルマフィン（新商品、姉宅とシェア）
🔸オイコス プロテインドリンク カカオ風味＆カフェラテ風味（各1ケース、姉宅とシェア）
🔸しっとりなめらか おとなのばうむ クリームブリュレ風（3回目の購入♪）
🔸木村屋 酒種入り つぶあんぱん（姉が購入した分をシェア）
🔸舞茸・しめじ（姉が購入した分を少量シェア）
🍅ヘタ付きミニトマト 緋色
まずはミニトマト🍅
今回は、いつも買う大きめタイプではなく、小さめの「緋色」を選びました
Hiiros（緋色）税込み 1,398円
パッと見た赤がきれいで、ヘタ付きで小さい見た目もかわいい～！
「鈴なり」って言葉がそのままな感じで、1つのヘタに8～12個ついていました
数えてみたらミニトマトは83個ありました（笑）
姉が前回購入して「美味しかったよ」と教えてくれたので、迷わず購入！
我が家はミニトマト派なので、この量でこのお値段はとってもお得と思いました♪
🍒アメリカンチェリー
珍しくこの時期に並んでいたアメリカンチェリー🍒
Cherries 900ｇ 税込み 2,798円
前を通り過ぎようとしたら、試食が始まったのですぐに並びました（笑）
大ぶりでジューシー♪そして種との実離れがよくて美味しかった！
購入したミニトマトのひと粒より、アメリカンチェリーのひと粒の方が大きかったです
ちょっと迷ったけど、やっぱり大好きなアメリカンチェリーは買ってしまいます（＾＾；
フルーツは糖質が高めなので、食べる量を必ず決めて食べるようにしています
食後に２粒とか、おやつに３粒など、決めておかないと次々に口に運んでしまうので危険（＾＾；
チェリーは見た目もかわいいうえに、味も美味しくて大好きです♪
🍎ふじりんご 2.8キロ
前回の購入でりんごが美味しかったのでリピートしました
ふじりんご 2.8キロ 税込み 1,998円
こちらも試食してました（笑）
ケース売りで、小さなものが10個入っていたものもありましたよ～
私は欲張りなので、大きなものが入った箱を選びました♪
姉は10個入りのものを購入、それでも大き目サイズでした🍎
🧅玉ねぎ 3キロ（母リクエスト）
今回の大物は、母リクエストの玉ねぎです
ネット入り玉ねぎ３キロ 税込み 1,298円
大きめの玉ねぎがネットにたんまり入っています（大小合わせて15個！）
玉ねぎは母のリクエスト品
毎日の糖尿病ごはん作りに欠かせないアイテムなので、結局いちばん頼れる存在かも☆
スープ・炒め物・煮物など、何にでも使えるので、在庫があると安心です
まだ家に在庫があるので、ネットに入ったこのまま涼しい場所で保管しています
🐔国産 ふじ美どり ささみ（初購入）
今回、はじめましてのお品はコチラのふじ美どり 筋きりささみ
ふじ美どり 筋きりささみ 2.5キロ 税込み 1,836円
今回は初めて「ふじ美どり」のささみを買ってみました
ささみは低脂質で高たんぱくなお肉なので、ちょっと油を使って調理しても良さそう☆
下味をつけて茹でたり、スープに入れたりと使い回しもできそうで楽しみです
筋きりがしてあるので、そのまま使えるのがありがたいところ♪
こちらも2.5キロは多いので、姉宅とシェアしてもらいました（＾＾
４パックに分かれているので、半分の2パックは姉宅にシェアして
残りのうちの1パックをそのまま冷凍して、1パックは小分けして使えるようにしました
今度、このささみを使って何を作ろうか考え中です
🥤オイコス プロテインドリンク（カカオ風味／カフェラテ風味）
前回、カカオ風味を購入して、美味しかったのでリピ購入です
oikosプロテインドリンク カカオ風味 240ml×12本入り 税込み 2,298円
oikosプロテインドリンク カフェオレ風味 240ml×12本入り 460円割引き 税込み 1,838円
今回はカフェラテ味が割引になっていたので、お試しで1ケース購入しました！
カカオ風味がかなり気に入ったので、カフェラテも外れないかな？という安心感（＾＾
飲んでみたところ、甘みはあるのに案外スッキリした後味で美味しかったです
姉宅とそれぞれシェアにしたので、量もちょうどよくて助かりました♪
一人でも飲み切れる自信はありますが（笑）
私はビール以外は冷たい飲み物はあまり得意ではないので、常温保存ができるのが有難いところ
小腹が空いた時に1本飲むとおやつ代わりになって満足できます☆
🥯しっとりなめらか おとなのばうむ クリームブリュレ風（3回目）
このお品は大のお気に入りで、気づけば3回目の購入です（笑）
しっとりなめらか おとなのばうむ クリームブリュレ風（16個入り） 税込み 1,448円
このシリーズ自体が好きなんですけど、11月に新商品として売り場に並んでいたのを購入してから、
めちゃくちゃお気に入りになりました！
人気商品で、姉夫妻が後日ガソリンを入れに行った際に購入しようとした時は売り切れだったそうで、
今回はかなり減っていましたが、購入できてよかったです♪（姉もリピ購入なので2箱）
個包装で日持ちもしますし（でもあっという間に無くなる（笑））、お楽しみアイテムの一つです
食べる時は１個だけ！ほかのおやつとは被らないように、大事に食べています
食べたい気持ちが強い日ほど、先にルールを作っておくと「ばうむあるし♪」と気持ちに少し余裕も感じます
🫓木村屋 酒種入り つぶあんぱん（姉宅とシェア）
姉が買った「木村屋のあんぱん」もシェアしてもらいました
木村屋 酒種入りつぶあんぱん」（6個入り）税込み 618円
１個１個が大きいのと、餡がしっかりたっぷり入っています
パン生地も酒種入りで作っているだけあって、ふかふかで美味しいです
これは母のお気に入りアイテムです
自分で買うと「食べきらなきゃ」になりがちなので、シェアってほんと助かります（＾＾
今回は母が食べる分だけシェアしてもらいました☆
🧁新商品 ココアクッキークランブルマフィン
今回のやっちゃった案件がコチラ（＾＾；
ココアクッキークランブルマフィン（6個入り）税込み 798円
「これから新作の試食を出すので食べて行って～」と声をかけられて、
「新作の試食」と聞いては離れられません！
姉と行列の先頭で待つことに（笑）
切り分けて渡して貰ったのは1/8個！結構な量でした♪
試食して美味しくて、姉と顔を見合わせて思わず手が出てしまった新商品マフィン（＾＾；
糖尿病なのに買ってしまった後ろめたさと、食べたい欲求に負けた気持ち…💦
このあたりも含めて、正直レビューを別記事でまとめました
ココアクッキークランブルマフィンの実食レビューはコチラ
→**コストコ購入品**ココアクッキークランブルマフィン実食レビュー＊甘さ・食感・満足感を正直に＊
まとめ🍀 シェア買いはやっぱり正解💡
コストコは今回、師走ということもあってか平日でも人が多くて賑わっていました💦
カートに山盛りで買い物をする人を見かけて、「いいなぁ」とも思いました（笑）
本当は、欲しいと思ったもの、食べたいと思った甘いパン系、デザート、惣菜なども考えずに買ってみたい
正直そう思うのです…
そんな中でも「自分で規制をかけながら楽しめる食材」や「評判のおやつ」を探しながら買い物を楽しむ
それも糖尿病生活の中にあってもいいかな？と思います
今回のコストコの買い物も、姉宅とシェアできたのが大きかったと思います
カート内にある舞茸やしめじは姉が購入したものを少し分けてもらえましたし、
普段は手を出せない「マフィン」も「姉宅とシェア」することで買えました
（おとなのばうむは例外ですが（＾＾；）
気になるものを楽しみつつ、シェアすれば量の調整もしやすいです
糖尿病の私は、甘いものをゼロにするより「続けられる形」を選びたいので、
買い方や食べ方で折り合いをつけながら、コストコのお買い物もゆるっと続けていこうと思います♪
ということで、今回は**コストコ購入品** 糖尿病の私のゆるっと買い物記録～リピ品と新商品マフィンに心が揺れた日～の記録を残しました
コストコの買い物は、やっぱり楽しい
コストコの今回の買い物は今年最後になるかも…？とも思いますが、
もし、年内にまた行くことがあれば記録に残そうと思います
これから数日は気温が低くなるようです
皆さまもどうぞ、体調を崩されませんように…
それでは…
皆さまが体も心も健康で笑顔の日々でありますように
hapiko
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