糖尿病ごはん 糖尿病ごはん♪ 頑張らないダイエットでカレーも食べちゃう☆2019.06.28
糖尿病のアラフィフ独身女の糖尿病治療記録です。毎日のダイエット経過として血糖値と体重、食事の記録をブログで公開しています。
糖尿病ごはん
糖尿病ごはん 糖尿病ごはん 糖尿病ごはん♪ 定番Morningとナスと豚肉の生姜焼きDinner☆2019.06.27
糖尿病になったアラフィフ独身女の糖尿病ごはんを記録しています。ダイエットの経過の記録中♪
糖尿病ごはん 糖尿病ごはん♪ 定番Morningと久々の和Dinner☆2019.0626
糖尿病になったアラフィフ独身女の闘病記です。ダイエット、食事療法、運動療法などをまとめています。今回はダイエットごはんの記録と一緒に自家製ヨーグルトもご紹介しています。
糖尿病ごはん 糖尿病ごはん♪ 豆腐で作るお好み焼きＬｕｎｃｈ☆2019.06.25
アラフィフの糖尿病独身女が食事療法、運動療法でダイエット中～！経過状況や食事メニューなどを記録しています。今回は2019.06.25の低糖質Lunchを記録^^!