2月12日の夕方、姉から「コストコにガソリンを入れに行くけど、買ってくるものある？」と連絡があり、
便乗するために慌てて着替えて、さくっとコストコに行ってきました（＾＾
1月の終わりの補充アイテム購入からさほど間が空いていないのに、
やっぱり同じような補充アイテム中心の買い物になりましたが、
店内ではクロテッドクリームに驚きがあったことや、久しぶりのミニブリー、
初めて試すオイコスのイチゴ風味など、少し違う顔ぶれも含めて記録に残します
※この記事は2型糖尿病治療中の私の買い物記録と食べ方をまとめたものです
買い物は楽しみつつ、食べる量や組み合わせは自分のルールと主治医の方針も参考にして調整しています
商品レビューというより、我が家での使い方や選び方の記録としてまとめています
価格や在庫は購入時点の内容です
🛒2月12日の購入品
今回はリピアイテムと久しぶりアイテムなどで9品の購入です
義兄がお菓子を爆買いしていたので、カートが山盛りすぎて（＾＾；
カート全体の写真は控えました
まずは、リピートアイテムから
🍅定番のリピート 房付きミニトマト Hiiros（緋色）
房付きミニトマトのHiiros（緋色）
ミニトマトは毎食必ず食事に添えたり、ちょっと小腹が空いた時におやつ代わりにしたり
母もお気に入りなので、二人で食べるとあっという間に無くなってしまいます
以前は、もう少し粒が大きいカンパリトマトを買っていたこともありますが、
今はこのHiiros（緋色）が我が家の定番のリピートアイテムです
🍒ダークチェリーのCHERRIES
こちらは母のリクエストのCHERRIES
出掛ける前にリクエストされたので購入
こちらも朝食に添えたり、おやつ代わりに２～３個食べています
私が行くコストコでは、最近このニュージーランド産が売り場に並んでいることが多いです
🥖朝のお助けアイテム メニセーズプチパン BAKE AT HOME
こちらも母のお気に入りのメニセーズプチパン BAKE AT HOMEです
冷凍していた在庫が終わってしまったので、補充してほしいと頼まれました
未開封の場合は冷暗のパントリーで常温保存しています
開封後は1個ずつラップをして冷凍、早く食べるものは冷蔵して保存しています
最近はスープを作っている間に、フィリップスのフライヤーで焼成するのが定番になりました
以前、記録した時は予熱をしていましたが、今は余熱なしで焼いています
オーブン以外で焼き比べをしてみた記録
▶《コストコ》メニセーズプチパンの焼き方｜オーブンなしでも焼けた！アラジンvsフィリップス ノンフライヤーで焼き比べ
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🍎朝の定番フルーツのリンゴ
青森県産のリンゴ（1ケース）はほぼ毎回に近いほどの購入頻度です
前回は小さめサイズ13個入りを購入しましたが、今回は大きめサイズのものが多かったです
特別価格になっていて、200円安く購入できました♪
義兄も一緒になって、私よりも赤いリンゴ探しに必死になっていました（笑）
帰宅後は1個ずつ新聞にくるんで、冷暗のパントリーで保存しています
🥬使用頻度の高いセロリスティック
私が大好きな野菜のセロリスティック
1月の初めに購入した時は、長さのある縦長の袋売り（1キロ）だったのですが、
その後の購入の時から、保存水が少し入った真空パックの袋売り（500g）に変わっていました
傷もなく、きれいな状態のセロリでした
我が家では、食べやすいサイズにカットして、明太子とマヨネーズ、
少しのヨーグルトと和えたディップを付けて食べることが多いです
少し野菜を増やしたいと思った時や、野菜スープを作る時も必ず入れています（＾＾
前回は保存中の変化が少し気になったので、今回は保存前の処理を少しだけ変えてみました
内容量など含めて、その記録はまた改めて残す予定です
以前のセロリスティックの保存方法
▶《冷蔵保存》コストコのセロリ保存方法＊下処理から2つの保存とセロリ入りコールスロー
🍄お気に入りきのこはHOKTOの舞茸
HOKTOの舞茸は4袋入りなのが有難いです
きのこの中では舞茸が一番好きなので、ついついリピしてしまいます
帰宅後は軽くほぐして、スープ用に野菜（キャベツやニンジン、玉ねぎなど）と一緒に
1度に使う量にして保存袋に入れて３～４袋をまとめて冷凍しています
朝は1つの袋を取り出して、そのまま煮込むのがズボラな私のラクちんスープです
🧀久しぶりのMINI BRIE
前回はミニカマンベールを購入しましたが、
今回は久しぶりのMINI BRIEを購入しました
サイズはミニカマンベールとさほど変わりません
ミニカマンベールより少し安かったので、今回はお値段で選びました（＾＾；
大きさがどれほど違うかを以前撮影していました
左がMINI BRIE、右がミニカマンベールです
味はどちらも美味しいです
袋の表示にもあるようにMINI BRIEは少しクリーミーかも
ミニカマンベールは比べてみるとコクがある感じにも思います
MINI BRIEの栄養成分表示です
1個当たり25g
🔸熱量 68kcal
🔸たんぱく質 4.3g
🔸脂質 5.5g
🔸炭水化物 0g
🔸食塩相当量 0.4g
🔸カルシウム100mg
※この表示は目安です、と食品表示ラベルに記載がありました
ミニカマンベールチーズ同様、個包装なので食べる量を調整できるのが嬉しいところです
そして賞味期限が長いのもありがたいですが、すぐに無くなります（笑）
母のおやつ、サラダに添えるなど、ちょうどいい大きさで使いやすいです
🥯お久しぶりの しっとりなめらか おとなのばうむ
昨年の終わりには何度もリピートしたしっとりなめらか おとなのばうむ
鬼リピートしたのはクリームブリュレ風だったのですが、
シーズンが終わってプレーンが陳列されています
こちらも母のお気に入りアイテムでリクエストがあったので購入
16個が箱の中で仲良く並んでいます
いちごもシーズンで出ているはずなのですが、昨日は見つけられませんでした
栄養成分は表示によると1個当たり
🔸エネルギー 251kcal
🔸たんぱく質 3.9g
🔸脂質 15.0g
🔸炭水化物 25.2g
🔸食塩相当量 0.2g
こちらの賞味期限も長いので、じっくり味わいたいと思います
🍓初めての購入 oikosプロテインドリンク ストロベリー風味
oikosプロテインドリンク ストロベリー風味
ストロベリー味は初めての購入です
実は、意図的に初めての購入というわけではありません
これは帰宅してから「えっ？！やらかした💦」と気付いたのです…
今回の買い物は義兄がカート担当で、姉夫婦は目的のもの一直線タイプの買い物スタイル
私はオイコスを補充したかったので「行ってくる！」と一人離れたのですが
気付くともう姉夫婦の姿が見えず…
それでパッケージをよく見ずに、1ケース抱えて追いかけてカートに入れました
私の頭の中では「カカオ味」…
帰宅して、荷物を玄関に降ろしたところで「いちご？！」と気付いたのでした（＾＾；
パッケージにいちごの絵がちゃんと描かれているのに～
やってしまった…、けど1本飲んでみようと開封
一口飲んだ感想は、美味しい！（笑）
そのあとすぐに「あま～い！」（＾＾；
味はいちごミルクっぽいなと思いました
しかし、これは甘い、けど美味しい、でも甘いとブツブツ…
感じ方は人それぞれなので、ここはあくまでも私の感想です
甘い物が欲しい時用に保存して、少し姉にお裾分けしようと思います
こういう失敗、私は案外よくあります（＾＾；
🔖おまけ クロテッドクリームの売り場で驚き
店内を散策していて、チーズコーナーでクロテッドクリームを見つけました
今回もたくさん陳列されていて、人気があるんだなぁと思っていたところ…
あれ？なんだこれ？と思ったのが、クロテッドクリーム プレーンの大きいサイズ
下の段にはチェリーリキュール味が陳列されていたのですが、
上を見ると、一回り以上大きなサイズのプレーン味が陳列されていました
え？大きい（笑）
内容量は454gと表示されていました
小さいサイズは170gなので、約2.5倍の大容量で税込2,498円でした
めちゃくちゃお得！
実は2月の初旬に、姉にお願いして買い足してきてもらったのです…
いやん…（泣）
しかし、プレーンの小さいサイズは？と思ったら、
ミニカマンベールとMINI BRIEの棚の上にずらっと並んでいました
そして、金額を見てまた驚き…
税込1,458円から300円引きの、税込1,158円で販売されていました
これまたショック（＾＾；
少なくなったから買い足しておこうと思ってお願いしたのに、
これなら焦らずに使い切ってから買いに来れば良かったと思いました
私にはトホホな話ですが、私の良く行く店舗ではこの金額は2月15日までと表示されていました
週末にお出かけの方はお得に購入できそうですね（＾＾
※2月13日時点の売り場表示です、価格や在庫は店舗で変わることがあります
🍀2月12日のコストコ購入品のまとめ
今回もあまり日を空けずに向かったコストコですが、
リピアイテムはやはり決まってきて、フルーツや野菜、きのこ類が主な食材です
食事に軽く添えられるもの、冷凍や冷蔵で保存がきくもの、
同じようなものばかり買ってるなとも思いますが（＾＾；
お菓子は買うこともあるけれど、なるべく個包装のものや、
姉宅にシェアしてもらっても、なるべく少量で食べきれる量にしています
人気の大袋のスナック菓子も気になるし、食べたい気持ちも目いっぱいあるし、
ハイローラーやマフィンも気になるものがたくさんあります
糖尿病だからと我慢せずに、どうしても食べたい気持ちが抑えられない時は
その時の体調や、その前後の食事などを工夫してトライしてみようとも思っています
それが私のゆるっとした糖尿病ライフなので
その時はまた記録に残そうと思います
コストコは大好きなので、私なりの楽しみ方をこれからも続けたいと思います
私の記録が、同じ思いをしている方に、少しでも寄り添えたら幸いです
それでは…
皆さまが体も心も健康で笑顔の日々でありますように
hapiko
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