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サラダバー

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糖尿病ごはん

《外食ランチ》ステーキのあさくま*ランチステーキ180g 量とデザートで反省したこと

ステーキのあさくまで母と買い物帰りにランチ。 ランチステーキは180gを選択 サラダバーの取り方など、ちょっとした反省点と一緒に糖尿病の私の体験として記録します。