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立て直し

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ゆるっと糖尿病ライフ

糖尿病治療中でも食事を楽しみたい*我慢しすぎずに調整を探している私の工夫

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《外食ランチ》検診直前の外食記録*天丼とびっくりドンキー満喫セットを正直に振り返る

糖尿病検診直前に天丼とびっくりドンキー満喫セット、デザートまで続いてしまった外食ランチ記録です。 反省だけで終わらせず、私なりの立て直しメモも残します。