糖尿病ごはん 名古屋風お雑煮で昼ごはん*お餅だけにしない献立の組み立て 寒い日の昼ごはんは名古屋風お雑煮にしました。しょうゆだしにお餅ともち菜(小松菜)、舞茸をちょい足し。カジキの煮つけと水菜ハムのナムルも添えて、お餅だけにしない献立にした記録です。※糖尿病治療中の私の食事のまとめ 2026.02.01 糖尿病ごはん
糖尿病ごはん 《糖尿病ごはん》寝正月から新年開始*名古屋のお雑煮 もち菜とお餅だけのシンプル味+簡易お祝い膳 年末の大掃除で体調を崩してお正月は寝て過ごすことに…。 体調が戻ってから、母が生協で準備してくれていた物で簡易お祝い膳と、名古屋のしょうゆ出汁のお雑煮(もち菜とお餅だけ)で今年をゆるっと始めた記録です。 2026.01.04 糖尿病ごはん