野菜たっぷり朝食

糖尿病でも楽しめる朝ごはん♪野菜たっぷり＆発酵食品も活用した喫茶店風モーニングプレートを記録。パン食派にもヘルシーで美味しく血糖値やコレステロール対策にも♪