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セカンドミール効果

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糖尿病ごはん

**糖尿病ごはん実測レポ**菓子パンランチ vs 和昼食!セカンドミール効果で見えた「血糖値の高止まり」を比較

モンブランデニッシュと和昼食の血糖値変化を比較。高糖質+高脂質ランチの影響と、それぞれの朝食からのセカンドミール効果も併せて、重要性をわかりやすく実測データで可視化して記録