✚病気（糖尿病など） **2025年10月の糖尿病検診結果**と食欲の秋の誘惑の外食まとめ☆
やる気が起きない中で迎えた10月の糖尿病検診。HbA1cは横ばい…、10月は月末に小倉に旅行もしたため、その外食も含めて記録を振り返り、現状維持の原因と今後の対策を考えます。
HgA1c
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✚病気（糖尿病など） **糖尿病でHbA1cが下がらない…**やる気が出ない時の原因と私の対処法【バーンアウト対策】
HbA1cがなかなか下がらず、やる気が出ない…。やる気の波・イライラ・だるさなどを通して、自律神経との関係をやさしく考えます。「できない日があってもいい」と思える心の整え方を記録します
★糖尿病ごはん 2025年9月の外食のまとめと糖尿病検診結果の記録☆
2025年9月の外食ランチのまとめと糖尿病検診の結果の記録です。相変わらずのモリモリの外食とHgA1cの結果にドキドキ・・・
✚病気（糖尿病など） **2025年8月の糖尿病検診結果～HbA1c＆血糖値と外食ランチのまとめ☆
糖尿病の定期検診（2025年8月）の結果を記録。HbA1c・血糖値と8月中の外食ランチとまとめて記録
★糖尿病ごはん 2025年7月の糖尿病検診結果と外食ランチのまとめ☆
2025年7月の糖尿病検診の結果を記録、検診結果の数値も詳しく記録しました。7月中の外食ランチやスイーツも併せて記録