ゆるっと糖尿病ライフ **2026年7月・8月の糖尿病検診の記録**HbA1c6.9％→7.1％、食生活と気持ちを振り返る
2026年7月・8月の糖尿病検診記録です。HbA1cは6.9％から7.1％へ。外食やおやつ、フルーツを食べる機会が増えた時期の食生活と、自分のペースを崩していた最近の気持ちを振り返ります。
2型糖尿病
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ゆるっと糖尿病ライフ **2026年4月～6月の糖尿病検診の記録**HbA1cは7.2％から6.9％へ
2型糖尿病で通院中の私の、2026年4月・5月・6月の検診記録です。HbA1c7.2％から6.9％までの推移と、中性脂肪やコレステロールなどの検査結果を振り返ります
糖尿病ごはん 野菜とミックスビーンズたっぷりのミネストローネ朝食＊メニセーズプチパンと常備菜を添えて
野菜とミックスビーンズたっぷりのミネストローネを主役にした朝食記録です メニセーズプチパン、常備菜のコールスロー、もずく酢、水切りヨーグルトを添えた朝ごはんを、2型糖尿病治療中の私の食事記録として写真付きでまとめました
ゆるっと糖尿病ライフ **2026年3月の糖尿病検診の記録**HbA1cは7.2％に微増と大腸ポリープ生検結果
2026年3月の糖尿病検診記録です HbA1cは7.2％に微増、中性脂肪や体調の波、主治医に言われたことをメモしました 4月に聞いた大腸ポリープの生検結果についても記録しています
ゆるっと糖尿病ライフ **2026年2月の糖尿病検診の記録**おやつ多めの日々でもHbA1cは7.1でキープ
2026年2月の糖尿病検診の記録です おやつ多めの日々でしたがHbA1cは7.1で横ばい 一方で中性脂肪は203→224に増加 主治医のコメントと生活の振り返りをまとめました
ゆるっと糖尿病ライフ **2026年1月の糖尿病検診の記録**年末年始でもHbA1cが微減した結果
2026年1月の糖尿病検診の記録。HbA1cは7.2→7.1と微減、中性脂肪は増加。主治医の言葉と、続けてみた習慣やおやつ記録もまとめました。