買い物レビュー 《無印良品》暑がりな私の夏支度と日用品補充＊靴下・ボディミスト・おやつ控えめの購入品まとめ
無印良品で購入した夏支度と日用品補充の記録です 暑がりな50代の私が選んだ夏用靴下、ひんやりボディミスト、ドリンクボトル、脱臭竹炭、おやつ控えめ購入品を写真付きでまとめました
買い物レビュー 
糖尿病ごはん 野菜とミックスビーンズたっぷりのミネストローネ朝食＊メニセーズプチパンと常備菜を添えて
野菜とミックスビーンズたっぷりのミネストローネを主役にした朝食記録です メニセーズプチパン、常備菜のコールスロー、もずく酢、水切りヨーグルトを添えた朝ごはんを、2型糖尿病治療中の私の食事記録として写真付きでまとめました
買い物レビュー 《タカキベーカリー》石窯モーニングフランス（全粒粉入り）＊1枚の重さ目安・カロリー目安・栄養成分まとめ
タカキベーカリーの石窯モーニングフランス（全粒粉入り）を記録 。1包装6枚入りの栄養成分表示と、今回量った1枚38gのカロリー目安をまとめました 断面やサンド朝食の写真とあわせて紹介します
糖尿病ごはん 《外食ランチ》生検結果を聞いたあとの外食2回記録＊母と楽しんだ花見御膳とあさくまランチ
大腸ポリープの生検結果を聞いたあとの時期に、母と外食した2回のランチ記録です。花見御膳とあさくまランチを通して、自宅では用意しにくい品数の多い食事の魅力や、少しずつ食欲が戻ってきた頃の様子をまとめました
糖尿病ごはん 《コストコ》MINI BRIE ペッパーミックスとパストラミビーフで作ったサンドイッチ朝食
4月14日にコストコで購入したMINI BRIE ペッパーミックスとパストラミビーフ、ベビーリーフを使ってサンドイッチ朝食を作ってみました。購入品を組み合わせた朝食の様子を写真付きで記録します
コストコ 《コストコ》4月14日に買ったもの＊野菜や果物を中心に限定フレーバーのミニブリーも購入
4月14日のコストコ購入品を記録しました りんごやキウイ、ベビーリーフ、トマトなど野菜や果物を中心に、限定フレーバーのミニブリーや湯田ヨーグルト、KIND minisなど気になった品もまとめます
ゆるっと糖尿病ライフ **2026年3月の糖尿病検診の記録**HbA1cは7.2％に微増と大腸ポリープ生検結果
2026年3月の糖尿病検診記録です HbA1cは7.2％に微増、中性脂肪や体調の波、主治医に言われたことをメモしました 4月に聞いた大腸ポリープの生検結果についても記録しています
買い物レビュー 《IKEA》4月11日に買ったもの3種類と姉とのランチ記録＊深皿やハンガーコネクターを購入
4月11日に姉とIKEAへ行き、レストランで早めのランチを楽しんだあと、ハンガーコネクターや値下げのガラス深皿、フリーザーバッグを購入した記録です
コストコ 《コストコ》4月6日の購入品11種類13品＊リピート品と母のリクエスト品を購入
4月6日に1か月ぶりのコストコへ行き、11種類13品を購入しました りんご、甘房ルビー、きのこ類、沖縄生もずく、湯田ヨーグルト、オイコスドリンク、おとなのばうむ、メニセーズなど、リピート品と母のリクエスト品を価格付きでまとめます
ゆるっと糖尿病ライフ 《大腸ポリープ》入院前日の検査食と前後の食事記録＊9食を写真で記録
大腸ポリープの内視鏡切除で1泊入院した時の、入院前日の検査食と前後の食事を写真付きで記録しました 病院で購入したクリアスルーJB3食セットの内容と、自分で用意したやさしめの食事9食をまとめています